Quel genre de sentiment est-ce! Je peux enfin être de retour dans ce que je considère comme le plus beau pays : l'Afrique du Sud. Vous allez sûrement secouer la tête maintenant et ne pas être en mesure de le comprendre pleinement. Cependant, pendant longtemps ce fut le pays où j'avais les larmes aux yeux à mon arrivée et à mon départ. Malheureusement, l'Afrique du Sud est en crise, mais les gens sont uniques. De parfaits inconnus m'ont accueilli et la devise était toujours : "Mon château est votre château". Et ça ne se dit pas comme ça. Depuis, je fais partie de la famille.
Je suis donc d'autant plus heureux que l'Ironman d'Afrique du Sud soit ma première course cette saison. Cependant, je dois réduire le voyage à un minimum de huit jours : deux jours là-bas (Majorque - Munich - Dubaï - Johannesburg - Port Elizabeth = assez épuisant) quatre jours en Afrique du Sud et retour immédiatement après la course ! J'aimerais rester plus longtemps, mais le voyage en Afrique du Sud n'est pas un voyage de vacances, je veux faire une bonne course et reprendre l'entraînement rapidement après la course pour préparer les prochains objectifs de la saison.
Une fois en Afrique du Sud, le temps passe vite tandis que vous vous préparez pour la course. Derniers entraînements, vérification du matériel, briefing course, préparation mentale. Tout est très concentré. Deux jours avant la course, ils sortent un requin de l'eau. Ça va à nouveau très bien ! – S'il y a quelque chose que je n'aime pas, c'est nager dans la grande mer et ne pas savoir qui ou quoi nage à côté de moi.
La compétition est féroce cette année : il n'y a probablement qu'Hawaï qui est aussi fortement occupé. L'Afrique du Sud est une course difficile, et pas seulement parce que c'est si tôt dans la saison : le parcours vélo en particulier est difficile : 180 kilomètres avec 1600 XNUMX mètres de dénivelé, une route accidentée et un vent fort. Le parcours de course à pied est également un peu vallonné – et chaud.
Sans avoir fait la connaissance des requins, je suis la cinquième femme à sortir de l'eau. Sur le vélo, je suis strictement les instructions de mon entraîneur Jo concernant quand et à quelle intensité je dois rouler. Eva Wutti me dépasse dans les premiers kilomètres. Je reste calme et la laisse partir. 100 kilomètres plus tard, je l'ai à nouveau et quand je passe devant elle, il me semble qu'elle est immobile. Je peux continuer à réduire la distance jusqu'au sommet. Avec le meilleur temps à vélo et un nouveau record du parcours, je suis désormais la troisième femme à descendre de mon vélo et à rattraper immédiatement encore plus de terrain. Je dépasse bientôt la deuxième femme et tiens ma position un bon moment. Mais soudain mes jambes se serrent et je ne peux plus les soulever, une ampoule sur mon pied s'ouvre aussi et me fait très mal. Les dix derniers kilomètres sont purement une question de volonté, tout me fait mal, je ralentis, finalement je suis dépassée par la troisième et la quatrième femme. Mais je peux défendre ma cinquième place ! Avec ça j'atteins mon objectif minimum pour cette compétition : Plus de 2000 points pour la qualification à Hawaï. Comme il s'agit des Championnats d'Afrique du Sud, ma cinquième place rapporte encore plus de points que ma victoire à l'Ironman en Malaisie ! Bien sûr, je suis aussi déçu de ne pas avoir pu défendre ma deuxième place car mes jambes n'ont pas voulu faire aussi bien que moi dans les dix derniers kilomètres. Mais après une pause de six mois dans la course, il fallait presque s'attendre à ce que je manque encore un peu de ténacité en compétition. Et les six premières femmes étaient incroyablement proches les unes des autres. Le top 5 en 15 minutes. Dans de nombreuses courses, il y a souvent plus de différence entre la première et la deuxième place.
Le lendemain c'est la remise des prix et je vois le côté positif de mon résultat : j'ai bien tenu le coup dans un lot de classe mondiale ! Et j'ai encore quelques kilomètres de course durs dans les os et les prochaines courses seront encore meilleures !
Après deux jours et demi difficiles de voyage de retour à Majorque, j'ai d'abord besoin de beaucoup de sommeil : après tout, j'ai à peine dormi pendant trois nuits. Non pas que j'ai fait la fête (mon entraîneur n'autorise les fêtes que lorsque je gagne) - mais je ne dors presque jamais la nuit après une course, je suis fatigué mais aussi tellement plein de caféine et d'expériences que je n'arrive pas à m'endormir. La cérémonie de remise des prix le deuxième jour après la course dure presque jusqu'à minuit et le lendemain mon avion part tôt le matin et j'arrive à Dubaï au milieu de la nuit et dois repartir au petit matin. Ouf.
Maintenant, tout ce que je veux, c'est un lit où je puisse dormir sans être dérangé pendant trois jours. Et puis au prochain Ironman, je ne cours pas seulement 30 kilomètres à la vitesse de l'éclair, mais tout le marathon ! Bon début de saison à tous !
Votre Diane
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