Style de vie : Nina Schwab représente le type moderne de vététiste. En tant que membre des Velochicks et participante aux courses Enduro One, la Viennoise voyage beaucoup sur son VTT tant au niveau national qu'international. L'ambitieuse cavalière a récemment participé à un camp pour motardes à Serfaus-Fiss-Ladis, en Autriche. Dans une interview, Nina Schwab parle de ses préférences en matière de vélo, des avantages d'un camp et de rouler en groupe.
Comment êtes-vous venu au vélo en premier lieu?
J'ai commencé le VTT très tard, à Bali. Je suis allé surfer au Chillhouse à Canggu et nous n'avons pas eu de vagues décentes pendant quelques jours. Des circuits en VTT étaient également proposés, alors je viens de m'inscrire pour un. La sensation sur la piste était si folle que j'ai troqué la planche de surf pour une entièrement le lendemain. De retour à la maison, j'étais dans le magasin de vélos et sorti avec mon "Stumpjumper" plus vite que je ne pouvais le voir. Je me suis alors immédiatement inscrit dans mon club actuel, les 'Velochicks'. C'était il y a deux ans et demi. Depuis, je fais beaucoup de VTT et je participe à la série "Enduro One".
Pourquoi aimez-vous faire du vélo dans les Alpes ?
Pour moi, les Alpes sont tout simplement le meilleur domaine VTT d'Europe. Indépendamment du fait qu'il est facilement accessible depuis notre maison d'adoption de Vienne. Selon ce que vous avez l'intention de faire, il offre simplement un nombre extrêmement important de possibilités. Chaque région a sa propre singularité et sa beauté. J'aime parcourir les sentiers avant ou après le travail. Un changement agréable après une journée devant l'ordinateur.
Comment avez-vous apprécié les quatre jours à Serfaus-Fiss-Ladis ?
« Isch lei oans ! » comme dirait mon collègue tyrolien. Traduit, cela signifie quelque chose comme "c'était unique". Tout simplement une belle région où nous avons été reçus très amicalement et détendu. Nous avons également eu le sentiment que l'infrastructure est bien adaptée aux vététistes. Nous avons remarqué de petits détails, tels que le débarras avec des outils et le service de blanchisserie de l'hôtel. D'un point de vue culinaire, nous avons eu un autre point culminant au Hög Alm, avec une vue magnifique sur les montagnes environnantes.
Quels itinéraires avez-vous le plus aimé et pourquoi ?
Nous nous "introduisons" dans le parc à vélos tous les matins. Pour se réveiller, la "Voie lactée" bleue ou la "Supernatural" rouge étaient très fluides en descente. Il y a de petits sauts, des bosses et des bermes très bien formées le long du chemin. La condition est idéale pour pratiquer la bonne technique de virage et «faciliter» la piste. Les autres itinéraires du parc peuvent être facilement combinés les uns avec les autres au gré de vos envies. Les tables et les chutes près de la station de la vallée ont été un moment fort - bien sûr, un peu de temps d'antenne ne devrait pas manquer ! Parmi les sentiers, j'ai préféré le Frommestrail. Il commence à environ 2.500 XNUMX m puis serpente le long de réservoirs et de petites collines. Plus tard, il passe par des serpentins fluides et quelques passages de racines nets dans la vallée. Simplement génial!
Êtes-vous plutôt des pistes effrayantes ou des sentiers fluides et pourquoi?
Le mélange le fait, mais pour moi ça peut être un peu plus aventureux ! J'aime les défis et j'essaie toujours d'explorer un peu mes limites. Je continue d'essayer des passages difficiles jusqu'à ce que cela fonctionne enfin. C'est tout simplement le meilleur ! En observant et en répétant, vous apprenez à trouver la bonne ligne. Et le sentiment d'accomplissement renforce la confiance en soi.
Nina Schwab : "Conduisez un "vrai" Enduro"
Sur quel vélo avez-vous roulé pendant le week-end du camp et pourquoi avez-vous choisi un tel vélo ?
Je conduisais mon propre vélo, un Specialized Stumpjumper FSR Comp EVO 29. Mais je voulais absolument faire un "vrai" enduro au camp. Sur place, notre guide et septuple championne allemande de descente Antje Kramer a eu la gentillesse de m'échanger des vélos. J'ai donc pu tester le Liv Hail Advanced 7 sur le Frommestrail. J'ai été extrêmement impressionné par la facilité et le contrôle du Hail à manœuvrer sur les nœuds, les racines et les virages serrés. Un vélo de rêve absolu et difficile à rendre.
Qu'avez-vous retenu techniquement et personnellement du camp bike ?
Nous avions simplement un méga groupe au camp qui se motivait et se poussait mutuellement. La chimie était bonne et nous nous sommes beaucoup amusés. Même sous la pluie et 200 mètres de randonnée à vélo, nous sommes descendus avec le sourire après. Nos guides nous ont donné de nombreux conseils précieux pendant la conduite. Techniquement, j'ai pris une certaine confiance en moi, notamment pour les passages un peu brouillons et les sauts plus hauts.
Dans quelle mesure est-il important que de tels stages soient proposés aux motardes ?
Je pense qu'il est important d'offrir des camps comme celui-ci parce que c'est juste un excellent moyen d'intéresser les filles et les femmes au sport. Peu importe d'où vous venez, quel âge vous avez ou ce que vous faites dans la vie. L'objectif commun est de passer un bon moment sur le vélo et d'améliorer vos compétences. Et le tout sans pression. Les camps se caractérisent par un haut niveau de confort et vous décidez vous-même dans quel niveau de compétence vous souhaitez vous classer. Vous pouvez voir que d'autres sont également aux prises avec des défis similaires et essaient de surmonter ensemble de petits obstacles. En groupe - et avec les bons conseils - vous pouvez essayer des choses que vous n'auriez peut-être pas osé faire auparavant.
Pourquoi participez-vous à des camps ou à des ateliers pour femmes?
Pourquoi pas?! Les camps sont extrêmement divers. Vous conduisez avec des guides expérimentés, qui agissent tous comme des modèles et ont beaucoup d'expérience dans le sport. Cela vous motive et vous pousse énormément. Lors des ateliers, vous pouvez choisir ce qui vous intéresse personnellement. Soit vous apprenez, par exemple, comment régler correctement vos amortisseurs ou ce que vous devez prendre en compte dans le domaine de la photographie sportive - ou simplement les deux.
Quelle est la différence entre les groupes de femmes pures et les groupes mixtes lorsque vous êtes généralement en déplacement ? Trouvez-vous mieux dans les groupes de femmes ?
Je dirais que cela dépend vraiment des personnes avec qui vous voyagez. Je pense que les balades avec les Velochicks sont super, mais j'aime aussi rouler avec des amis dans des groupes mixtes. Il n'y a pas de différences. Mais j'ai également vécu quelques situations de "mansplaining" lors d'événements qui n'étaient tout simplement pas nécessaires. Pour être honnête, cela ne me surprend pas que les femmes aiment parfois être « entre elles » lorsqu'elles font du vélo.
As-tu un conseil pour les autres femmes vététistes ou celles qui veulent le devenir ?
Oui, je pense qu'une bonne formation technique de base est extrêmement importante pour commencer. Cela apporte rapidement un sentiment d'accomplissement et il est plus facile de le faire plus tard lorsqu'il s'agit des choses sérieuses. J'ai eu beaucoup de chance avec mes guides et mon entraîneur. Il est donc préférable de jeter un coup d'œil pour voir s'il y a un club ou quelque chose comme le camp des femmes dans votre région. C'est juste beaucoup plus amusant ensemble et vous apprenez rapidement à connaître des gens avec qui vous pouvez organiser d'autres voyages. Si vous êtes en Autriche, vous êtes invités à visiter les Velochicks. Nous avons des communautés à Vienne, Graz et Salzbourg.