Langenberg est un bon patch pour moi ! Après avoir pu fêter ma toute première victoire chez les hommes sur ce parcours l'an dernier, j'en étais sûr depuis longtemps : la saison 2015 se terminera aussi pour moi avec le Langenberg Marathon !
Après avoir eu des jambes fatiguées au marathon d'Arnstadt la semaine dernière, j'ai décidé de prendre trois jours de repos cette semaine et j'ai donc commencé le dimanche matin avec des jambes fraîches. Prêt à tirer à nouveau.
68 kilomètres / 1964 mètres de dénivelé répartis sur deux tours nous attendaient. En plus de la longue distance (trois tours), après un retard de départ de XNUMX minutes dû à un manque de signalisation du parcours, c'est parti pour la piste. Après un certain temps, un groupe de tête s'est formé avec Klaus Reinisch, Max Feger (tous deux Rapiro Racing) et moi en tant que pilote de demi-fond, ainsi que Mathias Frohn (Team Firebike Drössinger) et Florian Gaul (EGF Bunstruth Racing).
Dans la montée finale j'ai cherché puis trouvé mon bonheur. Au sommet, j'ai rattrapé Mathias Frohn, parti peu avant. Avec lui j'ai réussi à tenir les deux Rapiros à "distance". Au final, mon avance était de 2 secondes sur Klaus et 7 sur Max. Une boîte vraiment serrée et une réussite d'autant plus grande pour elle.
Pour tous les mordus d'analyse parmi vous, voici un lien vers mon activité Strava : https://www.strava.com/activities/406034582
Cette année, j'ai parcouru environ 8400 373 km, 121000 heures et XNUMX XNUMX mètres de dénivelé à vélo, en plus de quelques heures de vélo de spinning au printemps, de l'entraînement hebdomadaire de force maximale au gymnase et de la course à pied. André de l'Institut pour l'optimisation de la formation à Wolfsburg m'a beaucoup apporté cette année et cela a porté ses fruits.
Avec 17 courses cette saison, je peux être plus que satisfait de mes résultats.
Un grand merci à tous les amis, supporters, sponsors et bien sûr la famille. Ce fut une année incroyable avec vous !
J'ai vraiment hâte de recommencer l'année prochaine pour l'équipe Velomotion powered by Centurion et j'ai hâte de courir à nouveau, mais j'ai aussi besoin d'une pause !
Bientôt
Votre Lennard
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