Blog de l'équipe Lotto Kern-Haus : Nous sommes de retour avec quelques belles photos et impressions de notre camp d'entraînement à Majorque. Jusqu'à dimanche, nous étions sur l'île cycliste et avons pu travailler notre forme et accumuler des kilomètres importants.
En plus des entraînements cyclistes, des exercices de renforcement et de stabilisation étaient également au programme. Et un travail mental a aussi été fait pour mieux gérer les situations de pression. Bien sûr, l'entraînement vélo est au premier plan lors d'un tel camp d'entraînement. Sauf le jour de repos, ici, il n'est généralement facile que pendant une heure de se rendre à un café et de revenir.
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Après avoir pu encaisser les premiers kilomètres de compétition en Provence, ça fait du bien de s'entraîner à nouveau et de jeter les bases d'une saison longue et intense. Malheureusement, la météo nous a rendu la vie difficile à quelques reprises vers la fin, mais un cycliste n'est pas fait de sucre. Dans l'ensemble, nous pouvons rentrer chez nous avec un bon sentiment avant la prochaine course EuropeTour au GP de Rhodes le 4 mars. En attendant, il est temps de bien se régénérer et de rester en bonne santé.
Amusez-vous avec nos photos et vidéos et à bientôt!
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Photos/Vidéos : PlayHamburg & Team Lotto Kern-Haus